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1、補五臟

有些人的石斛五臟可能會比較虛，原因有可能是效作因為過度勞累，而這一種植物可以極好地處理這一個問題。霍山

若是石斛心臟比較虛的話，可以用它使心里的效作火降下來；如果肝臟比較虛的話，也可以用它改善這一部位的霍山血循環，不但能夠護肝，石斛還能夠名目；若是效作脾胃比較虛，它也能夠養胃，霍山然后生出津液，石斛促進腸胃的效作活性；如果肺部不太健康，咳嗽不斷，霍山可以用它來止咳。石斛此外它還能夠補腎，效作對骨髓還有精血也有比較好的作用。

2、增高免疫力

有大學研究出來這一種植物對我們體內的免疫細胞活性有比較大的增強作用，而這幾種細胞活性增強就可以大大增加我們身體的免疫能力。此外，它還有降血糖以及抗腫瘤等作用。

3、抗衰老

它能夠提高我們體內抗衰老的物質，如果我們經常食用它的話，就能夠消除疲勞，所以說它對那一些熬夜比較嚴重而且用腦比較頻繁，喝酒抽煙比較多的人來說是一個好東西。

4、明目復嗓

臺灣有研究機構表明它在明目這一方面大有作用，而且在醫學上也有許多用它醫好嗓子沙啞的案例。

5、其他

它在其他方面作用也很明顯，比如那一些煩熱自汗的人或者是精神氣不足的人都可以使用它來治療這一些癥狀，此外，它還可以把陰陽調和好，對男士來說也可以補腎，對女士來說則可以養顏，總體來說它對我們的身體的作用比較大，不管是喉嚨還有胃、眼、口、舌出現問題，它都能夠起到一些作用。